Meidän kirpputorimme

Näytetään tekstit, joissa on tunniste juoksukoulu. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste juoksukoulu. Näytä kaikki tekstit

sunnuntai 30. elokuuta 2009

Päävoitto

rollyX-Trac Valtra S-sarja polkutraktori etukuormaimella
Meidän kylällä vietettiin kulttuuriviikkoa ja perinteiseen tapaan lauantaipäivä kului läheisellä maitotilalla kaiken hauskan ilottelun merkeissä kuten;
  • polkuautoilun
  • hevosajelun
  • heinissä mylläyksen
  • lammastelun
  • lehmien hoidon
  • leikittelyn
  • 50-luvun zetorilla ajelun
Mehun ja pullan voimalla muksut jaksoivat viettää päivää maatilalla.Välillä kotiin syömään ja alkuillaksi nauttimaan muinaistulista. Kaksi tulitaiteilijaa saivat tosin tällä kertaa neidit ei eturiviin. Sen verran soihdut lentelivät hyppysistä. Viikinkiaikainen teatteriesityskin oli nautittava.
Maatilalta hain Valman välillä päiväunille kotiin, mutta mitäs sillä aikaa tapahtui?Hän voitti pääpalkinnon tilan arpajaisissa!!! Jihuu- hänellä on nyt ikioma Case CVX 1170-merkkinen polkutraktori.Aivan hurjan iloiseksi tuli meidän perhe-joka sorkka ja luulenpa että kummipoikanikin aika kiireellä ilmestyvät meille kyläilemään.Arpajaistuotot menivät elämä lapselle-hyväntekeväisyyteen. Kiitos upeasta päivästä.
Äidin oma pääpalkinto on ennustettu tasan kolmen viikon päähän.20.9 juoksen kuulemma viisi kilometriä, toivottavasti eivät ole viimeiset viisi kilometriä.Tänään vauhdittajana kulki kakkonen polkupyörällään. Välillä hyppäsi vauhdissa pois pyörän selästä ja alkoi juosta pyörän kanssa vieressäni naama virneessä-se hieman haittasi lievästi sanoen keskittymistä. Varsinkin kun sain päivällä eskarilta soiton;
"Äiti, tuo kuivat vaatteet-sisko ajoi ojaan."Voin kertoa ettei meidän ojat ole mitään pieniä, ne ovat jopa syvyydessään vaarallisia.Koska mistään ei vuotanut verta ainoastaan silmistä vettä silkasta pelästyksestä, komensin neidit polkemaan suoraa päätä kotiin ja lähdin kaivamaan puhtaita lämpimiä vaatteita kaapista. Kakkosen toivuttua lämpimän suihkun avulla ilmalennosta kuravelliin aloin kysellä miksi näin kävi;
" Se tanko vaan alkoi ykskaks kääntää sinne ojaan päin." Aikamoiset magneettikentät siis meidän ojan pohjilla.Naapurin tallilla oli kisat joihin annoin tytöille luvan mennä ihmettelemään. Eilinen rankka päivä vaati veronsa tai ne magneettikentät kuten hän väitti.Olisi voinut käydä pahemminkin.



tiistai 25. elokuuta 2009

Lenkkejä ja superfoodseja

Juoksusukkia; lempparit ja alesta.
Siskolta muinoin saatu synttärilahja on vihdoin päässyt aktiivikäyttöön-kiitos!

Täti Pyllerön juoksukoulu
Summa summarum

Viikko kolme alkoi juoksua eilen ja säntäsin matkaan heti kun sain kuopuksen nukahtamaan. Siis minä en tehnyt sen eteen muuta kuin annoin iltapalan, pesut ja pusut ja aa tuuti. Juuri kun olin livahtamassa ovesta ulos kaikkine vempeleineni eikös eskari kipittänyt ulos huoneestaan ja varustuksen nähtyäni kauhistui tuo että minne menen. Menen pihalle- nyt nukkumaan. Esikolla oli tieto, että juoksentelen pihatiellä, kaikki hyvin.


Siis matkaan ja kiireellä. Koska oli kiire kotiin , pysy vauhtikin kovempana eikä koskaan ole ollut niin hiki kotiin palatessa kuin eilen.Pikajuoksu=pikaeuforia. Olisiko juoksua tullut 6 minuuttia ja kävelyä 2 ja takaisin pihaan tankkaamaan superfoodseja. Jätin mustaviinimarjapuskaan alaoksille urheilupalautus marjoja. C-vitamiinit oikein rapisevat suussa-nam nam. Hyvin ovat siellä pysyneet linnuilta piilossa. Mitäs sitten otetaan suorituksen jälkeen kun herukat ovat häipyneet? No tietysti napsitaan pihasta puolukkaa-se karkoittaa hiivaakin jos sokeria on ollut liikaa tarjolla.Vielä on saanut lenkin jälkeen pihassa maistaa vadelmaa. Ovat yhä herkkuja.


Edelleen kellon tihrutus on ollut vaikeaa vaikka käytössä onkin jo Polarin sykemittari.(paristojen vaihto kustansi 12 e odottaessa liikkeessä) Omat tiedot sain tallettettua mittariin , vielä kun saisi tutkittua nuo sykerajani.Nike+iPod systeemi olisi herkku. Ei tarvitsisi autolla naapurustossa vihon ja kynän kanssa matkaa mitata. Tässähän tuntee itsensä aivan urheilijaksi-sen verran on suoritukset alkaneet kiinnostaa. Suoritus se on sekin jonka Täti Pyllerö alkutaipaleellaan suorittaa.Pian alkaa pimeä eikä otsalampun kanssa juoksu viehätä ilman henkivartijaa. Pimeys on loukku.



Kesämme must ostos joka kauppareissulla.Lähiherneet.





Viikko kaksi



ja heti kaksi suoritusta suorittamatta. Merkintää ei tullut perjantaille eikä maanantaille. Onpahan jotain varastossa jos urheiluhulluus iskee. 30 min. kävely ja juoksupäivä 5 min + 4 min.Viikonlopun vietin naisten lepohetkessä eikä sunnuntai-iltanakaan uskaltanut lähteä juoksemaan , niin väsytti.Akut on ladattu.Ekana yönä valvottiin puolikuuteen aamulla. Suu oli täynnä naisten puhetta, olipa ihanaa!Luomuviiniäkin sinne mahtui hyvin.Ruokaherkuista puhumattakaan.Muistakaa äidit ottaa aikaa itsellenne.Mies aina manaa miten energinen olen kun tulen kotiin naistenviikonlopuista. Heh, pitäiskö käydä kaksi kertaa kuussa? Tällä kertaa metsässä upeissa harjumaisemissa oltiin voimaantumassa.



Viikko yksi-aloitus



Täti Pyllerön nousukiito alkoi säntillisesti ohjelman mukaan. Päivät kolme ja neljä sekä viisi ja kuusi vaihtoivat paikkaa aikataulutuksen (sitä meidän perheessä riittää) vuoksi. Lauantaina jaksoin juosta tasan kaksi minuuttia ja se oli tasan eikä yhtään askelmaa enempää. Juoksentelin maalla tuleentuvan viljan vieressä mutta edes maisemat eivät antaneet potkua. Välillä venyttelin kevysti metsälaavulla ja kuuntelin puita. Kroppa oli tukossa. Jo viikolla yksi huomasin miten juoksu kulkee paljon hienommin aina lepopäivän jälkeen. Onpa kumma, ennen en ole tiennyt sillä eroa olevan tai ehkä olen pitänyt vapaapäiviä aivan varmuuden vuoksi ja unohtanut mennä takaisin liikkumaan.Ohjelma edistyy varmasti. Joku sanoi että oli liian helppo ja siirtyivät edistyneempien ohjelmaan. Itseä vieläkin epäilyttää viiden kilometrin juoksu tämän vuoden puolella. Kun jaksan juosta viisi kilometriä yhtä soittoa niin Täti Pyllerön juoksukoulu saakoon vetävämmän nimen- keksitkö sinä?



Musiikista



Sisko sponssasi taas tietämättään kun lomalla lahoitti heidän iPodin tytöille.
Vaivihkaa sen nappasin lainaksi tähän alkuvaiheeseen edellisen omistajan musiikit ladattuna.



Olipa mukava eilen hölkätä loppusuoraa pienten joutsenten tanssissa! Olo oli ristiriitainen ja psykedeelinen. Ankkurinappi taas jokseenkin venyvän veltto. Jotta viikko kolme antaisi täyttymyksen otan vastaan mahtavia juoksumusavinkkejä , kiitos.Mikä saa polvet nousemaan ja nenän nököttämään kohti kilometrejä?





Mummon mustikat ja avuliaat suuhun putsaajat.





Rakas mustikka-metsien anti!Superruoka.



Posted by Picasa

keskiviikko 12. elokuuta 2009

Peppi ja huippu-urheilija

Aamun asut;
Velli Vallaton alias Peppi Pitkätossu.
Valma eli Vilkas Vallaton alias huippu-urheilija mitä mitaleihin tulee, vielä yöasussa hän on noussut palkintokorokkeelle yleisön hurratessa eläköön, eläköön kauan äitisi kuntokuuri.
Täti Pyllerön juoksukoulu eteni eilen vaiheeseen kaksi.
Matkaan pääsimme illalla 18.50. Kannustusjoukot karisivat kuin kesäpäivät.
Esikko l. Vilu Vallaton lipesi kirjojen maailmaan ja jäi maata röhnöttämään sänkyynsä.Yöllä valkeni että hänelle seuraa piti myös isin marabou-nam- suklaalevy. Mitäs yhdestä maitoallergiasta kun sokerihimo iskee.
Eskari alias Villi Vallaton tuittuili:" Ja mä en lähde mihinkään lenkille , aina vaan joutuu menemään lenkille!!!!" Kyseessähän oli vasta päivä numero 2.
Valma Vallaton varustettiin urheilujuomapullolla alias Neocate. Kliininen ravintovalmiste, ilmankos noin monta mitalia saavuttikin tämän aamun palkintokorokkeella.
Lopulta neidit psyykkasivat itsensä ja pyöränsä korillisella evästä. Koska pysähdyksiä ei ollut joutuivat nuo syömään eväänsä vauhdissa, siitäkös sanomista tuli eli ainakin pystyin rähjäämään -olihan kävelypäivä.
Tällä kertaa nappasin kelloksi kakkosen kukkakellon farkkurannekkeella. Muuten hyvä, mutta en erottanut lainkaan minuutteja koska piti pysyä liikkeellä eikä seisoa puskassa tihrustamassa rannekelloa.Näin ajan vain lähdössä ja maalissa ja niiden erotukseksi summasin 55 minuuttia. Sinänsä hyvä kukkakellokin , että tietää miten vauhti paranee.
Tätä päivää silmällä pitäen yritin juosta kaksi minuuttia tasaisella vahvistaakseni itselleni että se aika on helekutinmoisen ylipitkä juostessa. Ihan vaan pieni spurtti kesken kävelylenkin.Koska aikaa en hahmottanut ranteestani ,otaksun, että juoksin kolme kilometriä kuudessakymmenessä sekunnissa.Henkisesti.
Housut pysyivät jalassa kun äkkäsin kääntää vyötärökaistaleen kaksin kerroin ja hiukan nostella kangasta reisistäkin vaikkei se siellä yhtään löpöttänyt (ihan jotain muuta).Juoksutossut olivat edelleen hyvät ihanissa juoksusukissa. Koska tämä äiti on nopea nousukiitäjä ja vielä nopeampi sammuja mitä innostukseen tulee, niin säästän kenkäshoppailut tulosten taakse.Pientä kehitystä vaaditaan muussakin kuin suklaansyönnin nopeuskilpailussa.
Jäähdyttelyn suoritin marjapuskassa venytellen ja kurkottaen ja varpisten sillä uhkuvat sadepilvet tuntuivat räjähtävän ihan justiinsa.Ja ne räjähtivät yöllä niin että katto tuntui notkuvan sängyn päällä.
Aamulla herätessä tunsin selvästi madonnamaiset takareisipallukat koviksi pumpattuina. Vai olisiko selluliitti kuitenkin kasaantunut pahasti yön aikana? Sitä se juosta nytkyttäminen teettää -koko keho paniikissa etsien hysteerisenä vanhoja tuttuja paikkojaan.
Ylösnoustessa erotin suuret reisilihakset tai paremminkin niiden kiinnittymiskohdan. Kuin olisi koko yön tykittänyt askelkyykkyä. Tunne oli yhtä ihana kuin kolaamisen jälkimainingit kyljissä.
Eteenpäin naiset.
Äidit ovat sitkeitä luojan luomuksia.
Jospa illalla sataa niin saadaan uutta kokemusta.
Posted by Picasa

maanantai 10. elokuuta 2009

Täti Pyllerön juoksukoulu

Tänään on ehditty kaikenlaista.Aamulla vietiin koululaisten kanssa kirppiskamat myyntiin.Ruokakaupasta nykäistiin alerekistä (jos -30% edes ale on-ei minusta) äidille pari pyöräilypaitaa. Jonkunlaiset housutkin oli hommattava tähän äidin tsemppikauteen. Normirekistä otin silmämääräisesti suuret juoksuhousut. Sovitella ei ehditty joten viime tingassa kaarsin takaisin ja jostain syystä otin vielä suuremmat=virhe.Olisiko sittenkin pitänyt tyytyä niihin vanhoihin tuulihousuihin? Ainakin mattopyykillä ne toimivat.

Ensimmäinen lenkki antoi odotuttaa itseään iltaan. Ehdottelin tytöille, että he suorittaisivat Valma Valmattoman kärryttelyn sen kahden minuutin ajan jonka juoksisin. Vielä mitä-nämä päättivät fillaroida kirjastoautolle. He eivät voi missään tapauksessa lykätä rattaita.Eipä tietenkään sillä auto olisi pysäkillä tällä minuutilla. Neidit singahtivat pyörineen ja me jäimme Valman kanssa pukeutumaan lenkille.

Siis liivit. Kaivoin naftaliinista mustan Adidas urheilutopin. Ja kas rinnat hävisivät- myöhemmin tissit löytyivät litistettyinä kainaloista. Kuinka ne sinne olivat joutuneet? Kokolappu lie sen verran haalistunut kaapissa, mutta muistutti aikaa viisi vuotta sitten. Hankittiin muuten tänään sieltä ruokakaupasta myös Adidaksen cool max juoksusukat ja ne olivat eri kivat jalassa, kuin pumpulissa olisi tallustellut. Silkkipumpulissa.


Juoksutossuiksi saivat kelvata nuo entiset Reebokit kolmen vuoden takaa. Ne pari kertaa tietysti lenkkeillyt. Ainakin kurassa oli menty, veikkaampa syksyä.


Valma rattaisiin, turvavöiden säätöä ja alkaa ;


viisi minuuttia kävelyä. Kävelin varmuuden vuoksi postilaatikkojenkin ohi etteivät naapurit näe.Sitten hölkkää puiden siimeksessä. Polar oli mennyt mykäksi joten nappasin ranteeseen laatikon pohjalta mustan sporttikelloni=virhe.


Kello oli juoksun alkaessa 16.02.


Sopivasti alamäki kuin tilauksesta. Mitä? Jokaisella juoksuaskeleella mahassani valuu jotakin? Mitä? No se suuremman juoksuhousun housunkaulus. Pomp, pomp, pomp. Ja iloisesti juoksen mahapaljaana, löps, löps, löps.Housunkaulus rullalla mahamakkaran alla. Kauanko se kestikään että juoksu muka laihduttaa? Iltapaino oli kilo kaksisataa grammaa enemmän kuin eilisillan paino. Mahtavat vauhtilihakset! Valma katsoo minua juoksun alkaessa monttu auki kunnes saa kiinni tahdista ja sitten se alkaa. Neiti alkaa lyödä tahtia liikuttaen vartaloaan ylös alas yhä hurjempaa vauhtia. Tiedättekö kuin keinussa lapsi antaa itselleen vauhtia. Nyt ei olla keinussa eikä vauhtia anneta itselle vaan rapakuntoiselle äidille. Normaalisti Valma ei vielä puhu suomea mutta nyt hän huutaa KOVAA selvällä suomen kielellä. KOVAA, KOVAA.


Mäen alla vilkaisen kellosta vapautusta. Se on 16.02 yhä. Tämän kellon mukaan juoksuosuus tulee kestämään ikuisesti kunnes joku ostaa uudet patterit. Kirjastoauton aikataulu sanoo 19.00. Kirjastoauton kyljestä tavaan; eteenpäin sanoi mummo lumessa. Jopa kunta on minua tsemppaamassa.


Takaisinpäin kaartaessa tukimme koko väylän. Juuri sen johon ei mahdu rattaat ja auto vierekkäin. Rattaat, pyörät, neidit, reput. Uusimman naapurin mies jonottaa tielle ja nauraa valkosilla hampaillaan ruskeassa naamassa kun revin jalkapeitettä pyörien välistä. Valma paiskaa lippiksen ojanposkeen ja lorottaa koko H&M:n vesipullon syliinsä, lits läts kuuluu kun lasken jalkatelineen alas. Sitten alkaa viimeinen nousu ja se juoksuosuus. Valma keikkuu tahtia, Brio häpit notkuvat. Yritän löytää olkapäille mahdollisimman rentoa asentoa.Pylly työntyy väkisinkin taakse , kädet ojentuvat täyteen pituuteensa. Jaksaa, jaksaa vaan sitten ei enää jaksa. On pakko kävellä vaikka kello näyttää olevan 16.02. Mäki vaan on niin raskas eikä metsänkään läpi voi sinkoilla rattailla.



Kotipihalle saapuessa tsempparit siirtyvät vadelmapuskan kautta sulkapallo-otteluun.Urheilu siis jatkukoon- minullakin luojan kiitos. Lenkki oli lyhyt ja vaiherikas eikä siihen oikein ennättänyt keskittyä. Mitäs niille Craftin housuille tehdään? Ehdotin tytöille, että pestään ne ja paketoidaan iskälle joululahjaksi. Esikko sanoi; "Älä nyt viitti , nehän on on naisten housut."Ai jaa, en niin tarkaan tullut katsoneeksi mistä tangosta ne repäisin kärryyn. Lähellä kuitenkin niitä -70% kenkiä joita meillekkin eräänä päivänä hamstrattiin.


Palkinnoksi sain siis vadelmia, mutta mitäs lenkin jälkeen kuuluu syödä?Minä söin purkkaa=virhe, jonka seurauksena kuuluu soittaa huomenna hammaslääkärille ja toivoa nopeaa aikaa.


Tälläinen oli ensimmäinen juoksukouluni.


ps. varmistelin vielä roskapussireissulla erään jutun.Kävelin ensin tovin, tiputin pussin roskikseen ja juoksin takaisin pihaan. Pomp, pomp, pom-löps, löps, löps.


Ja se on takuuvarmaa: olin ostanut itselleni liian suuret housut.Kuinka se yleensäkään on mahdollista?




Tää muka juoksi tänään.

Posted by Picasa